17 januari 2026 · Endast begränsat antal platser
Anmälan till heldagen
Investera en hel dag i din andning, ditt nervsystem och din långsiktiga energi. Gemensam näringsrik lunch ingår.
2Betalning
Sammanfattning
Heldagsworkshop: Hitta ditt bästa jag
Med Sofie — Andningsterapeut & Ayurvedisk hälsorådgivare
Söndag 17 januari 2026
Heldag 9:00 – 17:00
Yoga Folks
Åsögatan 166, Stockholm
Vegetarisk lunch ingår
Ayurvedisk & närande
8 timmar för dig
Andning, ayurveda, vila och konkreta verktyg
Detta ingår i din dag
- Heldagsguidning av certifierad terapeut & rådgivare
- Konkreta andningsverktyg för stress, sömn & energi
- Ayurvediska insikter anpassade för högpresterande kvinnor
- Gemensam, varm och näringsrik lunch kl. 12–13
- Övningar och rutiner att ta direkt med hem till vardagen
En dag att landa och hämta hem kraften
Skapad för dig som ger mycket till jobbet, familjen och omgivningen — och nu behöver fylla på din egen bägare.